Dokter Bicara Pentingnya Air Mineral untuk Jaga Performa Atlet

Pada laga bergengsi internasional seperti Indonesia Open 2023, kebutuhan air mineral para atlet harus menjadi perhatian khusus. Konsumsi air mineral berfungsi untuk mengganti cairan tubuh dan mineral yang hilang melalui keringat dan urine selama atlet bertanding.

dr. Tjahyadi Soegiono yang merupakan seorang dokter umum menjelaskan peranan air mineral berkualitas dalam menjaga kebugaran dan kesegaran tubuh para atlet. Selain itu ia juga menjelaskan manfaat air mineral berkualitas untuk mencegah cedera akibat panas tubuh yang berlebih. Menurutnya kekurangan cairan dan mineral bisa mengganggu performa atlet saat bertanding di Indonesia Open 2023.

“Air mineral yang berkualitas sangat penting bagi seorang atlet untuk menghindarkan mereka dari kekurangan cairan dan juga mineral. Mereka memiliki kebutuhan cairan dan mineral yang lebih banyak dari orang lainnya. Oleh karenanya air mineral dengan kandungan mineral esensial-lah yang sangat dibutuhkan oleh tubuh terutama atlet,” ungkapnya dalam keterangan tertulis, Kamis (15/6/2023).

Karena itu dia menekankan suatu keharusan bagi atlet untuk menjaga takaran cairan dan juga kualitas mineralnya. Berbeda dengan orang pada umumnya yang butuh minum minimal 2,5 liter, kata dia, kebutuhan air mineral seorang atlet bisa di atas 3 liter. Demikian pula untuk kebutuhan mineralnya. Apalagi mineral juga diperlukan tubuh dalam proses fisiologis agar organ tubuh menjalankan fungsinya dengan baik.

“Takaran mineral atlet harus lebih dibanding orang biasa. Bergantung pada beratnya kondisi latihan atau pertandingan,” imbuh dokter umum lulusan Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya ini.

Tenaga kesehatan yang bertugas sebagai Kepala Bidang Kesehatan turnamen Indonesia Open 2023 ini menambahkan air kemasan yang mengandung mineral esensial disarankan untuk dikonsumsi setiap hari oleh para atlet. Di samping itu, air mineral tersebut juga harus sudah teruji secara klinis dan aman dikonsumsi.

“Selain atlet, masyarakat juga harus cermat memilih air mineral yang kandungan mineral esensialnya berkualitas untuk menjaga kebugaran tubuh setiap hari. Kandungan mineral tersebutlah yang kemudian akan terasa lebih segar dan dapat memberi pengaruh baik pada tubuh,” kata dr Tjahyadi.

Pentingnya memilih air mineral berkualitas ini sangat disadari oleh panitia pelaksana perhelatan bergengsi Indonesia Open 2023, yang kembali mempercayakan Le Minerale sebagai air mineral resmi bagi para atlet yang berlaga. Alasan utamanya adalah karena setiap atlet perlu standar mineral esensial yang tinggi dan presisi.

Terkait hal ini, Ketua Panitia Pelaksana Armand Darmadji menuturkan Le Minerale telah lolos seleksi dan bakal memasok kebutuhan air mineral resmi pada Indonesia Open 2023.

“Bagi kami, mencari partner air mineral tentunya sangat mudah, tetapi untuk mencari produk yang memiliki standar setinggi ini yang tidak mudah dan pastinya perlu seleksi yang ketat. Oleh karena itu kami mempercayakan kepada Le Minerale yang telah menjadi official mineral water selama tiga tahun berturut- turut,” ujarnya.

Sementara itu, Head of Public Relations Le Minerale Yuna Eka Kristina menjelaskan ini adalah kali ketiga berturut-turut Le Mineral menjadi air mineral resmi pada laga bulutangkis internasional tersebut. Menurutnya keputusan panitia merupakan hal yang tepat karena Le Minerale mengandung mineral esensial yang sangat dibutuhkan oleh para atlet.

“Le Minerale diambil dan diproduksi langsung dari sumber mata air terbaik pada kedalaman tertentu, dengan kandungan mineral alami yang berkualitas. Oleh karena itu, dalam sebotol Le Minerale terkadung mineral esensial yang baik untuk mendukung kebugaran dan kesegaran tubuh, terutama para atlet. Kandungan mineral esensial itulah juga yang membuat Le Minerale memiliki rasa segar yang berbeda. Terlebih lagi, Le Minerale dikemas menggunakan Tiga Lapisan Proteksi yang menjamin keamanan dan kualitas mineral yang ada di dalamnya,” jelas Yuna.